Cum NU arată iubirea de sine ?

E foarte ușor să găsim ghiduri, îndreptare, sfaturi și liste diverse despre cum am putea să ne creștem starea de bine, să ne apreciem mai mult și să ne simțim împliniți în pielea noastră. Poate chiar și noi ne dăm seama de momentele în care suntem cu adevărat fericiți, entuziasmați ; când suntem norocoși că planurile ni s-au concretizat în sfârșit.Așadar, fiecare dintre noi ne putem alcătui un ghid propriu de câteva activități, care exersate regulat și înghesuite în programul unei săptămâni mai încărcate, ne-ar ajuta să ne simțim mai bine, sau măcar pe linia de plutire. Niște rutine în ceea ce privește tabieturile noastre, momentele noastre de răgaz, lucrurile pe care ni le cumpărăm și activitățile în care dacă ne afundăm, ne oferă satisfacție. Și e de apreciat dacă reușim. Cu toate acestea, e important să vedem balamalele din spate, chimia de după cortină. De ce ne atât de greu să ne pornim la drum ? De ce nu putem să susțienm o rutină care, atât pe termen scurt, cât și pe termen scurt, ne-ar aduce destule beneficii ? …